便秘を解消してきれいすっきり健康に

便秘を改善・解消する方法を、TCM (東洋医学・伝統中国医学・中医学)の観点からわかりやすく紹介します。

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青汁で便秘解消 

野菜は私たちの命--体・心を健康的に維持するのに是非とも摂らなくては
ならない食べ物

ふだんの食事で野菜をたっぷり摂るのが理想でしょうが
今の時代、なかなかそうもいきません。

そういう方のために、青汁があります。
よい青汁を選りすぐってみました。

    八丈島明日葉 ふるさと青汁
    ステラの贅沢青汁
    
  

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